ハルシオンは睡眠導入剤として素晴らしいと思います。

ハルシオン

かつては不眠症にかなり悩まされておりました。

その時に処方されて常用していた睡眠導入剤がハルシオンです。

ハルシオンは、寝る前に飲んでもいいし、寝る一時間前に飲んでおいてもかなりの効き目を発揮しました。

お茶とかコーヒーなどのカフェインをたくさん飲んでいてもハルシオンさえあれば睡眠で困ることはありませんでした。

けど、お医者様からよく言われた事は、自律神経をうまく調整していけばハルシオンなしでも眠れるはずですと言われていました。

しかし、当時は睡眠不足とかで倒れてしまうのではないかと余計なメンタル的な不安をかかえておりハルシオンなしで眠ることは、本当に少なかったです。

仮に何もせず、普通に横になろうと思っても眠れません。

眠れないから水分補給したりトイレ行ったり立ち上がるだけでも億劫でした。

なかなか寝付けないからイライラしてくることもありました。

ハルシオンなしでも確かに眠れたと思ったら二時間くらいで目が覚めました。

そういう事がしばしばあった記憶があります。

出先でハルシオンなしなんて絶対眠れる事はなかったです。

睡眠導入剤なかったら、出先では薬局でなんらかの漢方薬をハルシオンに近い何かありませんか?と相談して、緊急に見つかる分とかいただいておりました。

今はハルシオンとか他の漢方薬とかも飲まずに眠れていますが、当時は本当に何もなしで眠るなんて事はありませんでした。

眠っても二時間とかで目が覚めてしまうし、薬に頼りっきりでした。

逆に言えばそれだけハルシオンは睡眠導入剤として素晴らしいということになります。

(岡山県浅口市鴨方町深田 イニシャルVさん)